بهداشت و زیبایی

روزنامه سلامت: بارداری به خودی خود زیبایی را تهدید می‌کند اما اگر خانم‌های باردار تلاش ‌کنند با رنگ کردن یا فر کردن موهای‌شان و خلاصه با هر جور آرایشی زیباتر شوند، چه؟ آیا آرایش در دوران بارداری بی‌خطر است؟ در این رابطه بد نیست به ۴ نکته زیر توجه کنید. ۱) بارداری و برنزه‌کننده‌ها. برخلاف شایعات موجود در بین مردم، استفاده از لوسیون‌های حمام آفتاب (برنزه‌کننده‌ها) کمتر از خود آفتاب گرفتن ضرر دارد. سوختگی‌ها و برنزه‌شدگی‌های پوست احتمال به وجود آمدن چین و چروک را در پوست زیاد می‌کند. حال دیگر مهم نیست چگونه این سوختگی‌ها روی پوست به وجود آمده با

زندگی ایده آل: یکی از این عوامل ورزش‌های بدنسازی و افزایش حجم عضلات است. خیلی از خانم‌ها بعد از مدتی که باشگاه می‌روند متوجه می‌شوند روی کمر، باسن یا ران‌هایشان خطوطی ایجاد شده بدون اینکه از علت آن آگاهی داشته باشند، در صورتی که شاید بتوان از ایجاد این خطوط پیشگیری کرد. در این مقاله می‌خواهیم راه‌های پیشگیری و درمان این خطوط را بررسی کنیم. وقتی پوست کش می‌آید و پاره می‌شود!. استریا عبارت است از خطوطی روی سطح پوست که در اثر کشش بیش از حد آن ایجاد می‌شود. قابلیت کشش پوست توسط رشته‌های کلاژن و الاستین تامین می‌شود اما این رشته‌ها نیز قابلیت کشش

درمان ترکهای پوستی

همشهری آنلاین: کودکان ممکن است در نتیجه قرارگرفتن در معرض نور شدید خورشید، دچار آفتاب‌سوختگی شوند. اگر کودک‌تان دچار آفتاب‌سوختگی شد برای کمک به ترمیم پوست و تسکین درد او به این توصیه‌ها عمل کنید:. کودک را حمام سرد کنید. کمپرس سرد بر روی محل آفتاب‌سوختگی بگذارید. کرم مرطوب‌کننده، آلوئه ورا یا هیدروکورتیزون روی پوست بگذارید. از ترکیباتی مانند بنادریل یا بنزوکائین پرهیز کنید، چرا که ممکن است واکنش پوستی ایجاد کنند. برای درد به کودک استامینوفن یا ایبوپروفن بدهید. تاول‌های پوست را به حال خود بگذارید تا خطر عفو��ت به حداقل برسد. سعی نکنید تاول‌ها ر

برترین ها: سال های سال است که متخصصان تاکید می کنند در ماه های نخست تولد، پوست کودک را با آب خالی بشویید. این کار شاید کمی سخت باشد اما در عوض پوست کودک آسیب نمی بیند و در بهترین شرایط باقی می ماند. به این ترتیب، جوش، دانه و لک کمتری را شاهد خواهیم بود. هنگام تولد، پوست کودک شما بسیار نازک و حساس است و هر چیزی را به خود جذب می کند. یعنی در برابر میکروب و مواد شیمیایی بسیار آسیب پذیر است. در طول ماه های نخست تولد، خاصیت محافظتی طبیعی پوست کودک شما رشد پیدا می کند. این را به یاد داشته باشید که هر چه در اطراف کودک شما رخ می دهد می تواند پتانسی

توصیه هایی برای پوست

روزنامه ایران: تغییرات هورمونی و تغذیه نامناسب همزمان با رشد جنین در طول دوره بارداری، مشکلات مختلفی از جمله مشکلات پوستی را در زن باردار به‌وجود می‌آورد. فیبرهای کلاژنی پوست کاهش پیدا کرده و پوست ملتهب و متورم می‌شود. همچنین کمبود ذخیره آب بدن مادر و کاهش دما و رطوبت در فصل زمستان باعث کاهش ترشح غده‌های چربی شده و پوست زبر و خشک می‌شود. خشکی پوست همراه با خارش، سوزش و زخم است و در موارد شدیدتر حتی این علائم تبدیل به اگزما می‌شوند. نوشیدن آب فراوان و استفاده از مرطوب‌کننده‌ها به کاهش این علائم پوستی در زمستان کمک شایانی می‌کند. همچنین استفاده

مشکلات زنان باردار مشکلات پوستی زنان درمان مشکلات پوستی

نی نی بان: آیا از محصولات بیهوده و گران قیمت خسته شده‌اید؟ حال زمان آن است که تمام آنها را دور بریزید و با مصرف مواد غذایی پوست خود را زیبا کنید. من 5 ماه قبل جوش‌های وحشتناکی روی صورت خود داشته‌ام اما حال تمام آنها ناپدید شده‌اند. از آن جایی که بعضی غذاها می‌توانند روی پوست صورت شما تاثیر بدی بگذارند، تعدادی دیگر می‌توانند آن را بهبود بخشند. این فهرست غذایی را بخوانید و خوردن هر روزه آنها را آغاز کنید تا پوستی زیباتر داشته باشید. اسفناج. اسفناج غذایی سالم و سرشار از مواد مغذی است که باید آن را در رژیم غذایی هر روزه خود راه دهید. شاید از اس

ایسنا: یک متخصص پوست و مو، با اشاره به این که ملاسما (ماسک حاملگی) بر روی پوست ۷۰ درصد زنان باردار ایجاد می شود، گفت: لیزر درمانی را برای زنانی که پوست تیره دارند و به اصطلاح سبزه هستند، توصیه نمی کنیم. دکتر رقیه شمس الدینی در گفت وگو با ایسنا، افزود: در مورد ماسک حاملگی، بهتر است هیچ گونه مداخله لیزر درمانی بر روی پوست زنان با پوست تیره انجام نشود. لیزر ممکن است حتی این لک ها را تشدید کند. وی با بیان این مطلب که پس از زایمان به فرد توصیه می کنیم حتما از کرم ضدآفتاب استفاده کند، گفت: ایجاد ملاسما (ماسک حاملگی) یا به علت تغییر هورمونی و یا تماس

نی نی بان: بارداری به دلیل تغییرات هورمونی، بر پوست شما تاثیر می‌گذارد. بنابراین مراقبت از پوست در این دوره از ضروریات است. پاک سازی، مرطوب کننده و کرم‌های ضد آفتاب. برای پوست بدن و صورتتان پاک کننده ملایم و بدون بو تهیه کنید و صورت خود را بیش از 2 بار در روز نشویید تا خیلی خشک نشود. از مرطوب کننده‌ بدون روغن استفاده کنید. برچسب‌ها را به دقت بخوانید. در طول 3 ماه اول بارداری شما باید از محصولات زیبایی حاوی مواد شیمیایی سالیسیلیک، گلیکولیک و آلفا و بتا هیدروکسی اسید، اجتناب کنید. زمانی که بیرون از خانه می‌روید، حتی اگر باردار نباشید، کرم ضد

چگونه از پوست مراقبت کنیم

مجله سیب سبز: دوران بارداری برای هر خانمی جزء حساس‎ترین دوران‎هاست، دورانی که مادر برای حفظ سلامت خود و جنینش باید تا حد ممکن احتیاط های لازم را به خرج دهد و از هرچیز مشکوکی دوری کند. آرایش و استفاده از محصولات پوست و مو یکی از دغدغه های خانم ها در این دوران است. دوران بارداری برای هر خانمی جزء حساس ترین دوران هاست، دورانی که مادر برای حفظ سلامت خود و جنینش باید تا حد ممکن احتیاط های لازم را به خرج دهد و از هرچیز مشکوکی دوری کند. آرایش و استفاده از محصولات پوست و مو و ایمنی آنها یکی از دغدغه های خانم ها در این دوران است، اینکه از چه محصولاتی

روزنامه سلامت: شایع ترین علت لک صورت، لک حاملگی یا ملاسما است که مشکل بیشتر خانم های مراجعه کننده برای درمان لک صورت را شامل می شود. پوست بدن ما یک عضو زنده است که از چند لایه تشکیل شده است. رنگ پوست مان ناشی از رنگدانه ای به نام ملانین است و در نتیجه تماس با نور آفتاب می تواند دست خوش تغییراتی شود. ملانین نقش مهمی را برعهده دارد و آن، حفاظت از لایه های تحتانی پوست علیه نور خورشید و همچنین جذب سلول های تخریب شده است؛ برای همین تعداد رنگ دانه های پوست در نقاطی که در معرض نور خورشید هستند، دو برابر نقاط دیگر است. تغییراتی که در رنگ پوست مان به و

درمان لکهای حاملگی

نی نی بان: زنان باردار نه تنها هورمون‌هایشان بلکه ظاهرشان نیز تغییر خواهد کرد. هر بارداری متفاوت از دیگری است. با دنبال کردن این نکته‌ها می‌توانید بر زیبایی ظاهر خود بیافزایید. 1. آب زیاد بنوشید. شاید پزشکتان به شما گفته باشد که باید مقدار زیادی آب بنوشید. آب به دفع سموم و نگهداشتن مایع آمونیاک در کیسه برای نوزاد، کمک می‌کند. 2. غذاهای سالم بخورید. در این دوره بسیار مهم است که غذاهای سال و مقوی بخورید. جنین در حال رشد شما و خود شما نیز به مواد مغذی ضروری احتیاج دارید. زیبایی تنها ظاهر نیست، اندام‌های داخلی بدن نیز برای زیبایی پوست شما با

ماه زیبایی بارداری ماه زیبایی در بارداری

روزنامه سرمایه: حتما شما هم از اینکه در دوران بارداری، زیبایی تان را از دست بدهید، نگران اید. این، نگرانی خیلی از خانم های باردار است که از دست ترک ها و تیرگی پوست بدن و صورت شان خسته شده اند. اما خانم های باردار وقتی سراغ کیف آرایش شان می روند، نگرانی دیگری هم دارند: آیا استفاده از این مواد آرایشی و بهداشتی در دوران بارداری، خطری برای جنین ایجاد نمی کند؟. هیچ دلیل ثبت شده ای وجود ندارد که مواد شیمیایی موجود در کرم های ضدآفتاب که از طریق پوست جذب می شوند، به مادر یا به جنین آسیبی رسانده باشد. اگر بخواهید بیش از حد محتاط باشید، می توانید از یک

ضدآفتاب دوران بارداری

همشهری آنلاین: زنان باردار باید درمورد قرارگیری در معرض هر ماده شیمیایی حتی رنگ‌ و مواد آرایشی برای مو احتیاط به خرج دهند. به این اصول راهنما در مورد استفاده از این فراورده‌ها در هنگام بارداری توجه داشته باشید:. سعی کنید از فراورده‌هایی که موها را صاف، بیرنگ، رنگ یا فر می‌کنند، تا سه ماهه دوم بارداری اجتناب کنید. ترتیبی دهید که استفاده از این مواد در جایی با تهویه خوب انجام شود. مواد شیمیایی را بیش از زمان لازم روی موها باقی نگذارید. اطمینان حاصل کنید که موها و پوست‌ سرتان پس از استفاده از این مواد کاملا شسته شده‌اند. همیشه هنگام مصرف این مواد

چه کنم دچار لک بارداری نشوم؟. ایران مانیا: لک و پیس (melasma) در زنان باردار می‎تواند بدون هیچ ارتباطی با بارداری نیز بوجود بیاید. مخصوصا در پوست‎های آسیایی این لک و پیس‌ها بیشتر دیده می‌شود. شرایط و فعالیت های دیگری که به وجود آمدن melasma کمک می کند موم انداختن بر روی موهای صورت مخصوصا بالای لب، واکنش های آلرژیک نسبت به محصولات بهداشتی آرایشی پوست یا دیگر التهابات پوستی می باشند. علاوه بر این موارد ، در معرض تابش نور خورشید قرار گرفتن در بروز شدید این لکه بسیار موثر می‌باشد. بهترین راه برای جلوگیری از ایجاد این لکه ها و یا کم کردن آنها استف

سلامت: سوالی که در ذهن بسیاری از خانم‌های باردار پیش می‌آید، این است که آیا می‌توانند طی دوره بارداری از لوازم آرایشی مختلف استفاده کنند؟. به‌عنوان یک قانون کلی باید گفت در دنیای مدرن امروز که محیط زندگی ما مملو از مواد شیمیایی مختلف، اشعه ماورای‌بنفش ساطع شده از خورشید، لامپ‌های مختلف روشنایی (مانند فلورسنت) یا مانیتورهای کامپیوتر و تشعشعات مختلف رادیویی و ماهواره‌ای و حتی تلفن‌های همراه است، فرد باید مراقب مصرف مواد شیمیایی خارجی بیش از زمان غیربارداری باشد. به‌عنوان مثال، یکی از معضلاتی که بسیاری از خانم‌ها در دوران بارداری با آن مواجه می‌شو

لوازم آرایشی مجاز لوازم آرایشی دوران بارداری لوازم آرایشی در دوران بارداری

روزنامه سلامت: لک‌های پوستی گاهی مادرزادی‌اند و گاهی نشانه‌ای از یک مجموعه بیماری(نشانگان) و در بعضی از بیماری‌ها می‌توانند جزوی از بیماری باشند. شایع‌ترین این لک‌ها که خوش‌خیم‌اند و جزوی از بیماری‌ خاصی نیستند، عبارتند از: کک و مک، لنتیگو و ملاسما. به‌طورکلی نور آفتاب، بارداری و داروهای ضدبارداری از عوامل اصلی تشدید‌کننده لک‌های پوستی هستند. لنتیگو که مورد بحث ماست دو نوع اصلی دارد؛ ساده (جوانی) و آفتابی(سنی). لنتیگوی نوع دوم (آفتابی یا سنی) به غلط به لک‌های کبدی نیز معروف‌ است، در حالی که هیچ ربطی به بیماری کبدی ندارد. نوع ساده(جوانی) آن هم

علت لکهای بارداری

برترین ها: در دوران بارداری معمولا خانم‌ها از موهای پرپشت و درخشان خود رضایت کامل دارند و از این‌که بارداری دست‌کم برای موهای‌شان مسئله‌ساز نبوده خوشحالند؛ اما تازه بعد از زایمان نگرانی مادران عزیز آغاز می‌شود و آنها از ریزش ناگهانی و شدید موهای‌شان شوکه می‌شوند. به تمام این تازه مادران اطمینان می‌دهم که ریزش موی پس از بارداری قرار نیست شما را مثل آقایان طاس کند. چنین ریزش مویی یک مرحله موقتی در بدن است. در چرخه طبیعی رشد موها روزانه تعداد مشخصی از فولیکول‌های مو به مرحله استراحت وارد شده و درنتیجه موها می‌ریزند. در دوران بارداری به دلیل افزا

شهرزاد: طی دوران بارداری بدن مادر با تغییرات هورمونی و متابولیک زیادی روبه روست. بدن ابتدا این تغییرات را تحمل می کند اما بعد از مدتی اثرات برهم خوردن تعادل هورمونی به صورت بثورات و تغییرات پوستی نمایان می شوند. تلاش های رسانه های مختلف در سال های اخیر باعث شده امروز بیشتر خانم های باردار بدانند که در دوران بارداری چه خوراکی هایی را باید بخورند و از کدام ها پرهیز کنند. زنان باردار همچنین می دانند که کدام فعالیت ها برای شان مفید است و باید از چه فعالیت هایی چشم بپوشند اما شاید بیشتر خانم های باردار تا به حال با خود فکر نکرده باشند که استفاده ا

زیبایی دوران بارداری زیبایی در دوران بارداری محصولات دوران بارداری

نگذارید تغییرات ظاهری، اعصابتان را به هم بریزد! همه می‌دانند باردارید. مجله شهرزاد: باید خوشحال باشید. شما قرار است به زودی مادر شوید. این موضوع می تواند بهترین و البته مهم ترین اتفاق زندگی تان باشد. احتمالا از اولین روزی که خبر بارداری خود را شنیده اید احساسات جدیدی در وجودتان بیدار شده!. از همان لحظه اول احساس کرده اید که باید از آن موجود کوچک درون وجودتان محافظت کنید. تصورتان این است که نباید خم به ابرویش بیاید. نباید هیچ کس باعث نگرانی اش شود. نباید خطری او را تهدید کند. هیچ چیز نباید سبب شود سلامتش به خطر بیفتد. خب! این نکته آخر قطع

پزشکان بدون مرز: ترک های پوستی یا استریا در دوران بارداری یا در افراد چاق به علت افزایش دور کمر وکشیده شدن مکانیکی پوست و پارگی شبکه بافت همبندی درم ایجاد می شود. استریا در ۹۰% از زنان حامله درناحیه ی شکم دیده می شود. کاهش یا افزایش ناگهانی وزن نیز با استریا همراه است. افرادی که وزنه های سنگین بلند می کنند نیز ممکن است دچار استریا روی شانه ها شوند. در دوران بلوغ نیز رشد سریع برخی از نواحی بدن منجر به ترک خوردن پوست می شود. در پسران شایع ترین نواحی عبارتند از سطح خارجی رانها و ناحیه ی لومبوساکرال و در دختران عبارتند از رانها ٬بازوها ٬ باسن و

درمان ترکهای بارداری